Mídia - Revistas

Revista VEJA - Especial homem

Outubro/ 2003

Capa da revista Yôga Review - N. 3 / 2005

Revista Academia Esportes - Ano 1 N. 29

Mídia - Participação em eventos e comemorações

Com Nina de Holanda, presidente da Federação de Yôga do

estado de São Paulo, e a instrutora e apresentadora de coreografias Gisele Corrêa, da Uni-Yôga Anália Franco.

Chá beneficente da asscociação Ajude, no Alphaville Tênis Clube, em outubro / 2008. Presença do Mestre DeRose e de Lu Alckmin.

Com Sheila Mello, antes de dirigir a sede da Uni-Yôga Alphaville, na FENIT.

Apresentando coreografia na comemoração do dia do Yôga,

na praça da paz, parque Ibirapuera (18

de fevereiro de 2008)

Com instrutores comemorando o aniversário do

Mestre DeRose e o dia do Yôga, em 18 de fevereiro de 2009

Ao lado da atriz Fernanda Torres, com os colegas instrutores Gisele Setti - Higienópolis e Thiago Massi - Barcelona.

Mídia - Jornais

Capa do Jornal do Brasil - RJ

17/11/2005

Mídia - Livros

Capa do livro "Técnicas corporais do Yôga Antigo", de Melina Flores

Mídia - Internet

Fotos e entrevistas em sites:

Casa do Yôga

Revista Alphanews

DeRose Method - London

Galeria de fotos - Uni-Yôga Leblon

Uni-Yôga Goiânia

Site Suite101 - Canada

Galerie de photos - Espace Énergie - SwáSthya Yôga Paris

Conheça o blog do DeRose!

A proposta da Nossa Cultura

[Texto extraído do livro Tudo sobre Yôga, DeRose]

Yôga é qualquer metodologia estritamente prática que conduza ao samádhi. Esta é a definição que propus em vários congressos internacionais e que, afortunadamente, tornou-se uma das mais aceitas por todos os tipos de Yôga, os quais consideraram-na a única que abarca as propostas de todos. Samádhi é o estado de hiperconsciência que só pode ser desenvolvido pelo Yôga. Samádhi está muito além da meditação. Para conquistar esse nível de megalucidez, é necessário operar uma série de metamorfoses na estrutura biológica do praticante. Isso requer tempo e saúde. Então, o próprio Yôga, em suas etapas preliminares, providencia um acréscimo de saúde para que o indivíduo suporte o empuxo evolutivo que ocorrerá durante a jornada; e provê também o tempo necessário, ampliando a expectativa de vida, a fim de que o yôgin consiga, em vida, atingir sua meta. Os efeitos sobre os órgãos internos, sistema nervoso e endócrino, flexibilidade, fortalecimento, aumento de vitalidade e administração do stress fazem-se sentir muito rapidamente. Mas para despertar a energia chamada kundaliní, desenvolver as paranormalidades e atingir o samádhi, precisa-se do investimento de muitos anos com dedicação intensiva.Por isso, a maioria dos praticantes não se interessa pela meta da coisa em si (kundaliní e samádhi). Em vez disso, satisfaz-se com os fortes e rápidos efeitos sobre o organismo e a saúde.O Yôga ensina, por exemplo, como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas endócrinas, órgãos internos, etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. A prática completa do SwáSthya Yôga compreende oito tipos de técnicas (mudrá, pújá, mantra, pránáyáma, kriyá, ásana, yôganidrá, samyama) que vão atuar em oito áreas distintas, promovendo um aperfeiçoamento multilateral.